On kausia jolloin treeni ei kulje, arki tympii tai töissä ei mene ihan putkeen. Asiat tuntuvat takkuavan ja olo on hieman alavireinen. Se on ihan normaalia ja ok. Olen tässä pohdiskellut, että miten inspiroida itseään jaksamaan tämän takkuavan kauden yli? Minulla on nyt ollut harrastusten kanssa (lähinnä lukkopaini ja kuntosali) käynnistys- ja motivaatio-ongelmia. Varsinkin lukkopainissa, …
ONNENHETKI 